米堆冰川位于西藏林芝市波密縣玉普鄉境內，靠近川藏公路，其規模較大，進入方便，可以說是藏東南海洋性冰川的典型代表，以其罕見的自然景觀而聞名。占地面積高800多米，寬1000多米，屬于季風海洋性冰川氣候，是世界上海拔最低的冰川，曾被評為中國最美的六大冰川之一。

圖：米堆冰川

       米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅魯藏布江下游的二級支流，它在川藏公路84公里道班處，從帕隆藏布南岸匯入帕隆藏布。特征典型，類型齊全，以發育美麗的拱弧構造聞名，是罕見的自然奇觀。在這里，冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典范，是旅游的絕好去處。

       米堆冰川距縣城103公里，離318國道8公里，最近的村莊離此地僅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，常年雪光閃耀、景色神奇迷人。冰川冰潔如玉，景色秀美，形態各異，姿色醉人。冰川下端是針闊葉混交林地，皚皚白雪終年不化，郁郁森林四季常青，頭裹銀帕，下著翠裙。由于冰面氣溫較暖，常年生活著冰蚯蚓、冰蚤和其他各類微生物。受喜瑪拉雅山東段的氣候影響，米堆冰川雖位于北緯29°的位置，但是冰川末端的溫度卻比大約北緯44°的博格多山的冰川還要低，是我國現代冰川中較為特殊的現象。

       要與米堆冰川做近距離接觸的話，還要徒步走進層林盡染的森林，翻越三道冰川運動留下的終磧垅。當走上第三個終磧垅時，一個冰湖出現在眼前。冰湖的另一端有一道寬近兩米、高達十數米的斷裂的冰舌，發出幽幽的藍光。從天而下的冰瀑布在陽光下閃著銀色的光芒，近800米的落差讓人感到一陣暈眩。一陣陣從冰川上吹來的寒風迎臉撲來，在強烈的陽光下，還是讓人不寒而栗。

       米堆冰川是典型的現代季風型溫性冰川，類型齊全，尤以巨大的冰盆，眾多雪崩，陡峭巨大700－800米的冰瀑布，消融區上游的冰面弧拱構造，以及冰川末端冰湖和農田、村莊共存為特點。米堆村有3個自然村，米堆村蟲草資源較為豐富，2006年蟲草收入就達到了上萬元。

       米堆冰川腳下就是一個叫米堆的藏族村子，它屬于西藏林芝地區波密縣玉普鄉。由于這里海拔不高、溫暖多雨，村子周圍除了肥沃的耕地就是茂密的森林。用原木搭建的藏屋大多是二層，第二層有一半是曬臺，曬臺上支起的木桿上搭滿了收獲的小麥和青稞。每家都有一個像籃球場大小的院子，里面不但長著高大的喬木，在樹旁還插著幾面風馬旗，在樹林中隨風飄揚，你會以為自己走進了一個森林公園。

       村民們相當熱情，見到遠道而來的游人，都會叫你進屋喝碗奶茶，甚至為你準備一頓藏餐。當然能不能吃得下，就要看你的造化了。

       旅游小貼士：米堆冰川景區門票價格為50元/人，景區內是禁止車輛進入的。如需前往，請及時做好預防高原反應的準備。