[旅行問(wèn)答] 2016年去西藏游玩有什么要注意的呢？
問(wèn)：2016年去西藏游玩有什么要注意的呢？
答：在藏期間，旅游活動(dòng)不宜過(guò)于頻繁，身體負(fù)荷不宜過(guò)重。初到高原的時(shí)候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動(dòng)。一
作者：心囚于你
[旅行問(wèn)答] 2016年去西藏游玩要注意什么？
問(wèn)：2016年去西藏游玩要注意什么？
答：進(jìn)藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內(nèi)保持充分的水分；晚餐不宜過(guò)飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、
作者：心囚于你
