廣州是目前已知去拉薩乘坐火車時間最長的城市，從廣州出發去拉薩的火車需要52小時34分，途徑大半個中國，及主要的華中、西北等省會城市。從廣州出發去拉薩，只有1個車次，是Z264次。

       西藏，是許多人心之向往的地方，它就像美麗的夢中情人，讓人魂牽夢繞。廣州出發，坐上火車去拉薩，硬座才不到500的價格，便能飽覽沿途無限風光。54小時的“慢生活”，由南向北，自東向西，看風景從秀麗的沿海珠三角，一直變換至蒼涼的內陸腹地青藏高原。從廣州出發，經湖南、湖北、河南、陜西、甘肅和青海，最終到達西藏拉薩。Z264沿途地貌層次豐富多變，南方的秀麗，西北的蒼涼，坐著便能游遍大半個中國。

廣州-拉薩火車車次概況:

廣州火車站交通指南：

地址：廣東省廣州市越秀區環市西路西路159號；前往廣州火車站可以乘坐地鐵2號線或者5號線，還有不少公交線路可以抵達。如果對路況不熟悉，可以選擇打車。再者，如果團隊人數比較多的話，可以通過我社安排旅游車接送。

從廣州火車進藏其他方式

（許多旅客會感覺，長達的53小時過于漫長，或者是旺季此線路的火車票難以購買。那么您一定會想，是否還有其他進藏的路線可供選擇呢）

1.廣州 -（飛機/高鐵）- 西安 -（火車） - 拉薩

從廣州到西安航班班次很多，全程兩個半小時，選擇比較多，除此之外高鐵每天有6-7趟，全程約8-9個小時，大大縮短了在火車上的時間。到西安之后，如果時間充裕，還可以在西安稍作停留。

2. 廣州 - （飛機）- 西寧 - （火車）- 拉薩

廣州到西寧雖然航班不是很多（每天三趟，早上六點半，八點十五，下午一點四十），但是都是直飛的航班，差不多三個小時左右到。西寧最著名的景點有青海湖，塔爾寺，茶卡鹽湖這些地方。來個半日或者一日游，再搭上前往拉薩的火車。 

3. 廣州 - （飛機）- 成都/重慶 - （火車）

拉薩 如果您想更好的感受中國西部的風景和文化，可以選擇高鐵或者飛機前往成都，再從成都乘坐火車前往拉薩。成都是西部的中心城市，也是西藏的大后方，和西藏各方面交流都十分密切。成都不僅僅有天府之國的美稱，更是有不勝枚舉的歷史文化藏在成都這部千年古書中。同時，成都又是著名的美女之都和美食之都，也是一座慢悠悠的城市。這里的人們溫潤平和，又熱情大方，在悠閑緩慢的生活節奏下，處處都釋放著他們溫暖與舒服的能量。而這種能量恰好能撫慰從各地奔波會合而來的人，拂去其毛躁和急切。這給了川藏旅程一個好的開始。

另外，說起成都，一定不能錯過的就是國人都為之驕傲的國寶大熊貓。成都有許許多多熊貓基地，在這里，不僅可以看到可愛的大熊貓，還可以到參加當地的志愿者活動，和它們親密接觸！ 成都到拉薩的火車隔日發車，跟重慶到拉薩剛好錯開，如果成都沒有發車，可以考慮前往山城重慶乘坐火車。成都到重慶高鐵二等座100塊左右，班次多，非常方便。

Z264總計4980公里，途經長沙，西安，蘭州，西寧等旅游城市。53個小時的“慢”生活，由南向北，自東向西。雖然聽起來有些漫長，但沿途風景每一站都是天堂，列車到達西寧后，開始正式駛入青藏鐵路。在進入高原后，白天動態觀賞自然景觀也成為了這次旅行獨特的游覽方式，您還可以選擇絕美罕見的景觀進行拍照留念。行至唐古拉山時，最高海拔達到5072米，仿佛伸手就能夠觸摸到天空。

廣州-西安：列車從廣州出發，途經的這幾站由于地勢較低，景色也較為平淡，您可以趁這段時間稍作休息，儲蓄精力，等待接下來旅途中由于海拔逐漸升高而帶來的種種驚喜。

蘭州-西寧：至次日下午，列車抵達蘭州站，此后海拔不斷升高。七八月時，青海湖花開遍野，百鳥飛翔，生機盎然。還有浮云般的羊群，相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。