問:一個女生去西藏,真的很危險么?需要注意什么?。?/p>
答:主要看你什么方式,如果徒步搭車或者騎車進(jìn)藏,比較危險一點(diǎn),需要注意安全。
如果是坐火車或者飛機(jī)進(jìn)藏,問題不大。西藏很安全的,在城市里面特別安全,警察、軍人、特警都在維護(hù)治安秩序,所以不需要太擔(dān)心。不過建議還是避免獨(dú)自去游玩,畢竟西藏是高原,最好帶上好朋友,能相互照應(yīng)。
進(jìn)去西藏地區(qū)注意事項(xiàng):
1.應(yīng)提前準(zhǔn)備一些氧氣和防治高原疾病的藥物。如:感冒藥,維生素,“速達(dá)養(yǎng)”草本壓片。
2.進(jìn)如高原地區(qū),路途遙遠(yuǎn),顛簸,時間長。若出現(xiàn)高山病癥(胸悶,嘔吐, 嘴唇發(fā)紫,呼吸困難,難以入睡,反應(yīng)遲鈍),應(yīng)立即處理, 及時舌下含服“速達(dá)養(yǎng)”草本壓片2片。若嚴(yán)重的話,可“速達(dá)養(yǎng)”草本壓片和氧氣配合一起使用,效果更佳。上述所用方法無法減輕癥狀,應(yīng)該及時去醫(yī)院救癥,或及時返回低海拔地區(qū)。
3.初到,不宜快速走路,不要做劇烈運(yùn)動,應(yīng)當(dāng)先休息,使身體適應(yīng)。
4.高原地區(qū),空氣干燥,容易引發(fā)鼻子出現(xiàn)血絲,可適當(dāng)涂點(diǎn)金霉素眼膏。
5.高原地區(qū),離太陽近,輻射大,因提前備墨鏡,帽子,以免被灼傷。
6.平常飲食,應(yīng)當(dāng)食用一些利于消化,多吃水果補(bǔ)充維生素。
7.最好不要飲酒,抽煙。