問：西藏有哪些藏式美食呢？

答：西藏拉薩有許多特色小吃，有糍粑、甜茶、酥油茶、青裸酒、耗牛肉、酸奶、藏面，在這里我要特別介紹一下西藏的藏面：

藏面也是具有拉薩特色的食物，藏面要事先壓出來煮熟，然后晾干，吃時放入滾燙的牛肉湯中即可。吃藏面最大的享受是喝湯，清清淡淡的肉湯，加上少量的鹽和蔥花，就成了一碗難得的美味。喝進嘴里，又熱又香，令人回味無窮。

雖然被稱為藏面，用的主料還是小麥面粉為主。西藏本地的小麥產量是很低的，雖然藏民在六七千年前就開始發現種植春小麥。西藏小麥做成面粉后“做饅頭粘牙，做面條成段，包餃子露餡”，況且小麥種植對海拔有要求，必須在海拔3000米內的地區種植。

藏面

做法有些特別之處。藏面要事先壓出來煮熟，然后晾干待用，吃時再酌量下到湯鍋中煮沸，盛入碗中，加入牛肉湯料，撒點牛肉丁，矮小長桌上一放，一碟酸蘿卜，隨意加入辣醬。之所以被稱之為藏面，是因為：

一、據說在面條里加入部分青稞粉，增加了面條的韌勁。這個我表示懷疑，勁道一點談不上，藏面下兩次水，口感類似用開水沖泡面，里面硬，外面軟。

二、牦牛肉的湯鍋，這個實在是要贊的，藏族人不吃蔥蒜，牦牛湯鍋是很實在的，有做餐飲的朋友在嘗了我做的鹵煮牦牛肉后，說是牦牛肉堪比神戶牛肉。

三、藏式辣醬，好的藏式辣醬是水調的，加入香料鹽巴，很有特色，辣醬初入口時并不覺得什么，在嘴里轉幾圈，辣味就一點點出來了。

在山南的農區村莊，一天能吃上一碗藏面，我深深感謝菩薩恩賜，看見孩子快速撈吃面條，喝完最后一滴湯汁，覺得幸福呀。在拉薩就沒有這么幸福，甜茶館里藏面酸蘿卜和甜茶，那是日常早餐、中餐、晚餐在不想手抓糌粑的情況下，又不想自己做飯，打發了事輕松方便。也是旅行西藏，在人口聚集的小鎮小城，在甜茶館能夠選擇的少數主食之一，喂養我們的肚子和精神，為形而上追求生命意義提供了最基本的保障和動力。

來西藏旅游當地美食是不能錯過的，去體驗當地的藏餐，吃吃不同口味的尼泊爾餐和印度餐是很有必要的，給您推薦幾個拉薩當地比較有名的餐館：雪域餐廳、娜瑪瑟德、瑪吉阿米、岡拉梅朵。