問:去西藏出現高原反應怎么辦?
答:其實高原反應并不是那么可怕,有的人第一次到西藏可能也是很害怕,其實到了之后根本就沒有什么的,不過高原反應要看個人的體質,預防一下還是好的。
1、去西藏最好帶上葡萄糖、紅景天之類的,這些可以預防高原反應。
2、在剛到這里的時候基本是沒什么感覺的,覺得這很正常,這個時候很多人開始跑、跳,這其實都是錯誤的,高原反應一般都是在到達拉薩的一段時間或者是第二天才開始的,所以剛到這里的時候不要跑和跳,也不要過于興奮,要多喝水,不要抽煙喝酒。到這里做什么動作都要輕一點,慢點來,基本都是沒什么關系的,還有剛剛到西藏的時候不要洗澡。