問：一直都挺想去西藏看一看的，除了布達拉宮之外，還想看看西藏另一座宮殿-雍布拉康，請問雍布拉康在西藏的什么地區呢？有雍布拉康參觀攻略推薦嗎？

答：雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，后改為黃教寺廟，位于西藏山南市乃東區澤當街道11公里的扎西次日山上。作為西藏最早建筑之一的雍布拉康，還是非常具有參觀價值的，下面具體介紹雍布拉康游玩攻略。

雍布拉康基本介紹

雍布拉康，在藏語里的意思是“母子宮”，據傳為第一代藏王聶赤贊普在公元前2世紀建造，之后成為松贊干布和文成公主在山南的夏宮，在五世達賴喇嘛的時候被改為黃教寺院。雍布拉康寺廟類主要供奉釋迦牟尼佛像，殿內壁畫上描繪著關于西藏第一位國王、第一塊耕地等各種歷史故事。

雍布拉康建造歷史

建造西藏第一座宮殿的人并不是吐蕃（雅礱地方）人，而是來自東方的波密。據說他生來俊美，手指之間有縵網相連，擁有不可思議的神奇力量。他自東部向西流亡，經過工布地區（現林芝）之后，和往東方行走的尋找首領的吐蕃人相遇。大家將他架到脖子上，請去雅礱，稱為吐蕃歷史上第一位國王-聶赤贊普。之后，雍布拉康不斷擴建，松贊干布還在宮殿旁修建了佛殿，有時候還會把這里當成夏宮，五世達賴喇嘛又為宮殿修建了鍍金紅銅屋頂，定型了現在雍布拉康的外貌格局。

永不垃圾在十年浩劫的時候，遭受過毀滅性的打擊，1982年重建之后獲得新生。重建之后的雍布拉康依然具有非凡的魅力，白色的宮殿矗立在高山之上，在金色的河谷田園的映襯之中顯得更為璀璨。

雍布拉康怎么玩

雍布拉康門票60元/人，西藏山南氣候溫和，冬暖夏涼，而且雍布拉康是人文景觀，風景不受季節影響，一年四季都可前往參觀。

要想深刻了解西藏山南的歷史，特別是雍布拉康的歷史，建議找人一起包車/拼車前往山南，可以有很充分的時間參觀雍布拉康。如果西藏旅游預算不充足，也可以找旅行社報山南一日游，或兩日游能夠去到雍布拉康參觀的旅行團。

拉薩出發去山南的行程，相較于去日喀則來說，還是比較輕松的。從拉薩出發，到達雍布拉康山腳下之后，需要步行或騎馬上去，騎馬上山20元一個人，下山10元一個人。如果體力還好，建議步行上山，慢一些基本十幾分鐘也就足夠了，這樣更加有旅行體驗。如果你前一天的行程比較勞累，精力不充足的話，就選騎馬上山。詳細參觀雍布拉康，基本1小時的樣子就足夠，剩余的時間建議去到另一座寺廟-昌珠寺參觀。

昌珠寺位于山南雅礱河東岸的貢布日山南麓，主要佛殿有三間，整體形式與大昭寺很像。昌珠寺最開始的規模很小，只有六門、六柱和祖拉康，后來經過三次大規模修繕好擴建，才得以長期留存。據說，文成公主曾在昌珠寺駐足修行。

除了雍布拉康和昌珠寺之外，西藏山南還有桑耶寺、敏竹林寺也是非常值得前往參觀的，它們都有著屬于自己的不同特點。另外山南還有西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯，還有絕美的40冰川，最具傳奇色彩的神奇湖泊-拉姆拉錯等自然景觀，時間充足的情況下都建議去到。西藏旅游預算多的情況下可以選擇包車游玩，預算部充足的情況下可以選擇報團游玩，具體價格可以找一個靠譜的西藏旅行社咨詢。

雍布拉康參觀小貼士

在雍布拉康東側的山巒上，朝圣者供奉的經幡在風中嘩嘩作響，這里也是拍攝雍布拉康傲立于田園中最好的角度之一。 

從雍布拉康下山的時候，不要忘記馬道旁邊有一汪終年不會干涸的泉水，據說它是由松贊干布的重臣祿東贊發現的，泉水前面還立著他的雕像。去到雍布拉康禮拜的人，都會到那里飲用泉水，據說可以醫治百病。或者也可以從南面下山，沿著公路走200-300米，就會看到一座立著的碑，它能夠告訴你的就是，你眼前的田地是聶赤贊普教會吐蕃人耕作的第一塊農田。

參觀雍布拉康注意事項

西藏是全民信教的地方，參觀西藏寺廟類、宮殿類等人文景觀的時候，需要注意的事情都是大同小異的。

首先就是不能隨意拍照，像游客參觀布達拉宮是絕對不允許拍照的，只能拍攝它的外觀而已。拍攝大昭寺、扎什倫布寺、雍布拉康等寺廟的時候，可以咨詢寺廟工作人員或喇嘛們，詢問是否能拍照，部分西藏寺廟拍照收費。還有一些寺廟部分殿宇允許拍照，部分不允許拍照，總之就是有著屬于自己的關于拍照的各種規定。

進入寺廟參觀，切記要注意自己的穿著。不要戴帽子、墨鏡，也不要穿過于暴露的衣服，女性朋友記得穿長褲進入寺廟參觀。另外就是廟宇內的佛像、經書都不要隨意觸碰，也不要大聲喧嘩，不要到處亂跑亂跳。

如果你在還沒有完全適應西藏高原環境的時候就到達雍布拉康參觀，建議還是騎馬上去比較好，生命安全最重要。

關于雍布拉康的參觀感受

來到雍布拉康腳下的朋友千萬不要因為高原反應等原因而放棄上山，我個人覺得遠觀雍布拉康是遠遠不夠的，當然如果你時間實在不夠就另說啦。如果體力好就可以選擇拾階而上，高反沒適應好身上沒力氣的情況下就可以選擇花錢騎馬。雍布拉康的視野真的是非常好的，腳下是富饒的片片農田。回想千年前，弱小的雅礱部落農牧結合逐漸強大，厚重的積淀終鑄成一代吐蕃帝國，才發生了全西藏的許許多多。想到這些難免不唏噓感嘆，甚至再狂放一點，把自己幻想成穿越小說模式，假設自己就是藏王，站在山頂睥~睨~天~下~！