問：心臟不好，可以去西藏旅游嗎？我妹妹先天心臟不是很好，她一直很喜歡旅游，她說她想去西藏，但是那邊海拔高，有點缺氧。說實在，擔心她心臟不能適應西藏那種缺氧的環境。咨詢下專家，像我妹妹那種先天心臟不適很好的，能不能去西藏旅游？

答：如果這是你妹妹的心愿，可以在交通上多一次選擇，先坐火車到西寧，或者附近，西寧的海拔接近拉薩，到那里呆個一兩天，就是多轉一趟火車，如果沒有不適，可以進入拉薩，先在拉薩玩玩，適應下拉薩，再往周邊玩，，但是切記，慢行，不要興奮就跑就跳，散步的速度慢行。先不進拉薩是因為有反應時，在周邊城市比較方便應急。。進藏后畢竟沒那么方便了。要去一定選擇火車，不要坐飛機直達，高度上，火車畢竟有一個逐漸的過程，路程上用時也長一些，另外不要聽到西藏就覺得恐懼，遙不可及。不敢去才是一輩子都沒機會知道。去了無法適應就回來。但穩妥的意見是先到附近，不要直接進藏。>>延伸閱讀：哪些人不宜去西藏