問：坐火車去拉薩要帶些什么東西？

答：常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創可貼。

服裝類，淡季時西藏的天氣溫度已升高，但還是要帶秋衣秋褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。

物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。

必備品， 身份證，銀行卡，手機，現金，。

剛下飛機，建議驢友們多休息，少活動，即使你剛下飛機沒有什么不良反應也不要粗心大意。進藏前可以吃一些抗高原反應的藥，下飛機后如果頭痛，可以吃些百服寧等治療頭痛的藥品。